瞑想体験談

瞑想体験談詳細

30代 女性 セラピスト (瞑想歴1年半)


   瞑想をはじめて、1年半が過ぎました。自分の意識がまるっきり変わりました。以前は、自分を責めたり、ちょっとした問題で悩んでばかりいました。瞑想をし てからは、楽しめることがたくさん増えました。それが、自然なタイミングでやってきて、取り組むことで、仕事になったり、楽しい趣味になったり。人との縁 も、不思議と深まっていきました。

こうしなくちゃ・・・。と必死になる訳ではなく、自分にぴったりなタイミングで、必要なことが起きてくる。問題が起きた時には、きちんと自分の内側と向き合って対処する。

マキさんから瞑想を伝授していただいて、本当によかったと実感しています。

どうもありがとうございました。楽しみながら進んでいきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

ヒーリングサロン【スパスィーバ】

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